กีฬาสควอช

สควอช (อังกฤษ: squash) เป็นเกมกีฬาชนิดหนึ่งซึ่งใช้ไม้แร็กเกตและลูกสควอช เล่นโดยผู้เล่นสองคนในสนามผนัง 4 ด้าน ลูกที่ใช้เป็นลูกยางกลวงขนาดเล็ก ...มารู้จัก กีฬาสควอช สุดยอดกีฬาสุดคลาสสิค ติดอันดับกีฬาที่เผาผลาญแคลอรี่ได้มากที่สุด ใน 1 ชั่วโมงเผาผลาญได้ถึง 900 แคลอรี่ เป็นกีฬา Indoor ที่เล่นได้ทุกช่วงเวลา ไม่ว่าจะฝนตก แดดออก ...19 มิ.ย. 2563 — กติกาการนับคะแนนกีฬาสควอช · ใน 1 เกม ผู้ชนะจะต้องได้ 11 คะแนน นับคะแนนต่อเนื่อง (แบบแต้มไหล) · ในกรณีผู้เล่นทั้งสองฝ่าย ทำคะแนนได้ 10 คะแนนเท่ากัน จะต้องทำการ “ดิวส์" ผู้ชนะ ...กฎกติกาของการเล่นกีฬาสควอช : ผู้เล่นดีลูกให้โดนกำแพงหน้าให้มีความแรงจนคู่ต่อสู้ไม่สามารถดีโต้กลับไปได้ การเล่น. หลังจากลูกเสิร์ฟ ผู้เล่นสามารถดีลูกให้เด้งกลับไประหว่างบริเวณเส้นตํ่าสุดกับเส้นบนสุด ...3 ก.พ. 2563 — สควอช (Squash) เป็นกีฬาในร่มที่สามารถมีผู้เล่นได้ตั้งแต่ 1 ถึง 4 คน สลับกันใช้ไม้แร็กเกตตีลูกบอลไซต์มาตรฐานลูกเดียวที่สะท้อนกลับไปมาในคอร์ทเล่นมาตรฐาน ซึ่งเป็นเงื่อนไขกำหนดโดย ...Tungku lmran lbni Tuangku Ja'afar ชาวมาเลเซีย ซึ่งเคยมาเล่นที่เมืองไทยหลายครั้งแล้ว และเป็นที่รู้จักกันในนาม “Pete”.22 เม.ย. 2560 — สำหรับประเทศไทย กีฬาสควอชเริ่มเข้ามาอย่างเป็นทางการในปี พ.ศ. 2441 มีการสร้างสนามเล่นสควอชครั้งแรกที่สโมสรเชียงใหม่ยิมคานา และในปี พ.ศ. 2520 ได้มีการก่อตั้งสมาคมสควอชแห่ง ...สควอช เป็นกีฬาแร็กเกตที่มีเอกลักษณ์ตรงที่ผู้เล่นทั้งสองฝ่ายยืนอยู่ข้ างเดียวกัน จุดนี้เองที่เป็นเสน่ห์ของกีฬาสควอช การตีโต้กับผนังรอบทิศทางในพื้นที่เล็กๆ มีเพียงกติกาง่ายๆไม่กี่ข้อ ทำให้ผู้เล่นใหม่ ...นักกีฬาสควอชทีมชาติไทย การแข่งขังเอเชียนเกมส์ ครั้งที่. ข่าวล่าสุด. การ ...สควอชมักถูกเปรียบเสมือน “หมากรุกกายภาพ” ผู้เล่นจะต้องคิดล่วงหน้าหลายก้าว คาดการณ์การเคลื่อนไหวของคู่ต่อสู้และวางแผนกลยุทธ์ได้ทันที การมีส่วนร่วมทางจิตนี้จะเพิ่มพูนทักษะการรับรู้ เพิ่มสมาธิ และส่งเสริมความ ...20 ม.ค. 2564 —สควอช (กีฬา) – เกมกีฬาชนิดหนึ่งซึ่งใช้ไม้แร็กเก็ตและลูกสควอช; สควอช (ผัก) – พืช 4 สปีชีส์ในสกุล Cucurbita; สควอช (มวยปล้ำอาชีพ) – การแข่งขันด้านเดียวในมวยปล้ำ ...